fbpx

Stretching Sebelum Lari? Apa manfaatnya

Olahraga Lari merupakan olahraga yang populer saat ini karena murah, mudah, sehat dan menyenangkan. Ya, meski terlihat mudah, lari melibatkan otot-otot kaki yang akan berkontraksi selama olahraga itu dilakukan. Olahraga ini memiliki banyak keuntungan mulai dari menyehatkan tubuh, menjaga stamina, melangsingkan, hingga meredakan stress. UNTUK KONSULTASI ONLINE BISA KLIK DI BOOKING.NKHEALTH.FIT Namun, seperti halnya juga … Read more Stretching Sebelum Lari? Apa manfaatnya

BENARKAH ORANG JADI TAMBAH RASIS GARA GARA CORONA?

(kumpulan post orang-orang tentang Rasis gara gara corona) Sebelum baca post ini lebih lanjut, ada baiknya kamu liat postingan orang-orang berikut : Pada postingan ini kamu bisa melihat bapak-bapak bawa bawa rantai seperti cambuk. Begini penjelasannya : Berbekal cambuk, pria yang tidak disebutkan namanya itu secara verbal menyerang orang-orang yang berbaris di luar gedung konsulat. … Read more BENARKAH ORANG JADI TAMBAH RASIS GARA GARA CORONA?